稍息是一种军事动作,要求官兵放松身体,但保持站立姿势,以便休息片刻。执行稍息动作时,需要注意以下几点要领:首先,保持直立站立,双脚并拢,稍微分开脚尖,重心均匀分布在两脚上。其次,双手自然下垂,手指并拢,靠近身体,放松肩膀和手臂。同时,要保持头部直立,目光平视前方,呼吸自然放松,不要用力。最后,整个身体放松,不要有任何紧张或僵硬感。
稍息动作要领
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稍息是一种军事动作,要求官兵放松身体,但保持站立姿势,以便休息片刻。执行稍息动作时,需要注意以下几点要领:首先,保持直立站立,双脚并拢,稍微分开脚尖,重心均匀分布在两脚上。其次,双手自然下垂,手指并拢,靠近身体,放松肩膀和手臂。同时,要保持头部直立,目光平视前方,呼吸自然放松,不要用力。最后,整个身体放松,不要有任何紧张或僵硬感。
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