要找到家里的蠼螋窝，首先要注意观察它们的活动轨迹。蠼螋通常喜欢潮湿、阴暗的环境，因此卫生间、厨房的下水道、墙角缝隙等地方是它们可能筑巢的地点。在夜间，你可以使用手电筒沿着墙角、家具底部等地方仔细查看，寻找它们活动的痕迹。
如果发现蠼螋频繁出没于某个区域，那么该区域附近很可能就是它们的巢穴所在。此外，蠼螋的粪便也是寻找巢穴的重要线索，它们通常会将粪便堆积在巢穴附近。一旦发现蠼螋的粪便，就可以顺着这个线索继续寻找它们的巢穴。
在找到蠼螋窝后，要采取适当的措施进行清理和防治。可以使用***虫剂喷洒巢穴及其周围区域，同时保持家里的清洁和干燥，减少蠼螋的生存环境。如果问题严重，建议寻求专业灭虫服务的帮助。